V TROFEO LI ZHONG ZHI


Siete tutti pronti per la Gara annuale dedicata al Gran Maestro Li Zhong Zhi?

Noi vi aspettiamo domenica 25 novembre, insieme al Direttore Tecnico M° Marco Gamuzza e lo staff Xin Dao.

Come ogni anno, la competizione sarà divisa in forme e combattimento light, un’occasione per mettersi in gioco e dimostrare il proprio valore.

La gara si terrà presso la palestra Kennedy, di Via J. e R. Kennedy, 15 a Brugherio.

Richiedi il tuo modulo in palestra per partecipare!

INGRESSO GRATUITO


RIAPERTURA CORSI 15 SETTEMBRE

Le vacanze per molti sono alle spalle e ci stiamo preparando per un nuovo anno insieme, in cui impareremo e affineremo nuove tecniche.

Tutti pronti per il 15 settembre! 



FIERA DI SAN ROCCO


Anche quest'anno allestiremo il gazebo informativo alla fiera e saremo presenti per farvi conoscere l'arte marziale Shaolin della via del Cuore (Xin Dao) a presto!

MOMENTANEAMENTE IN VACANZA

Per informazioni sui corsi scrivete una mail, sarete ricontattati al più presto.

RICORDI DELLO STAGE ESTIVO ADULTI 2018

 


Maestro, insegnanti e allievi dalla Scuola Kung Fu Xin Dao allo stage estivo 2018, una bellissima esperienza, un gruppo affiatato di marzialisti.

Vieni a scoprire l'arte marziale

SHOPPING SOTTO LE STELLE


La nostra associazione sarà presente presso largo delle scuderie con gazebo informativo, passate a trovarci per informazioni sulla prossima stagione soprtiva.

TEMPO DI VACANZA

grado xin dao
All'indomani dell'ultima lezione del corso Baby/Junior ormai, per gli allievi, si inizia a sentire aria di vacanza.
Mentre noi istruttori ci prepareremo ad una nuova stagione con aggiornamenti e novità per gli allievi.

Gli esami di fine anno si sono svolti e, chi ha passato l'esame con successo, ha ricevuto il grado da apporre sulla cintura, Verde per i piu piccoli e Giallo per i grandicelli, Nero per gli Adulti.

Ogni grado ha un significato simbolico profondo sia nella struttura che per i colori adottati, pertanto vi invito a visitare la apposita sezione nel sito della sede centrale clicando il seguente link.


 

VIDEO KUNG FU CAMP 2017




Ecco un breve video delle attività che si svolgono nel Kung Fu Camp.
Interessanti attività marziali,studio e applicazione di forme giochi, attività per tutto il giorno attendono i giovani marzialisti in questa bellissima esperienza.
Per maggiorni informazioni richiedete la brochure al responsabile di club.


7°TROFEO XIN DAO

7 TROFEO XIN DAO

E' alle porte la competizione che vede coinvolti tutti i giovani marzialisti della Scuola Xin Dao, si riuniranno il 20 Maggio 2018 da tutti i club per confrontarsi in  modo amichevole.
Per informazioni telefona

KUNG FU CAMP 2018

KUNG FU CAMP 2018


Cari Genitori, siamo lieti di comunicarvi con la presente che sabato 21 Aprile 2018 alle ore 14,30 c/o la consueta palestra Gramsci di Paderno  Dugnano, vi sarà una riunione con i genitori dei CORSI BAMBINI (dai 6 ai 13 anni)
dove verranno spiegati i seguenti punti:
  • Presentazione e descrizione dello stage - periodo - durata e location
  • Finalità e obbiettivi
  • Presentazione del Team di istruttori e accompagnatori
  • Illustrazione immagini delle edizioni precedenti
  • Risposte e chiarimenti a tutte le domande dei genitori
Consigliamo, se possibile, per una migliore comprensione della riunione, la partecipazione del solo pubblico adulto.
Distinti Saluti
Maestro Marco Gamuzza
Segreteria generale F.K.T. Xin Dao

VACANZE PASQUA 2018

Sabato 31/03 le lezioni saranno sospese, auguro a tutti Buona Pasqua!!

STAGE QI XIE 2018

Nei giorni 17/18 marzo 2018 presso la palestra della scuola W. Tobagi di Lainate si è svolto lo stage annuale di armi tradizionali tenuto dal M.Marco Gamuzza, due giornate di allenamento intenso alla scoperta delle armi che fanno da naturale estensione alla nostra arte marziale.


FOTO GRUPPO GUN 2018
FOTO DI GRUPPO STAGE DI GUN 2018





SOSPENSIONE CORSI


Si avvisano i soci dell'associazione sportiva che sabato 3 marzo 2018 i corsi saranno sospesi per preparare la scuola alle elezioni.

STAGE ARMI TRADIZIONALI CINESI


Lo stage di armi tradizionali cinesi tenuto dal Direttore tecnico M.Marco Gamuzza per gli allievi cat.Adulti si terrà a Lainate, via F.lli Cairoli 31 presso la palestra della scuola media Walter Tobagi sabato 17 e domenica 18 marzo 2018.

TROFEO LI ZHONG ZHI

Ecco i due allievi di Lainate che oggi si sono misurati con altri 70 compagni provenienti da tutto il circuito FKT XIN DAO. Oggi non hanno portato a casa vistose medaglie ma hanno vinto l'avversario più tenace, la paura di mettersi in gioco.
BRAVI! Ci vediamo a lezione


Gli Allievi del corso adulti in pausa al Trofeo Li Zhong Zhi

BLOG KUNG FU XIN DAO

Ecco il primo post del blog ufficiale FKT XIN DAO dove il maestro e gli istruttori scriveranno articoli relativi agli eventi e agli interessi dei praticanti di Arti Marziali.

INSEGNAMENTI MARZIALI


 Wu Bu Quan è un la prima forma (Taolu)  che viene insegnato ai nuovi praticanti di wushu, ma anche di Kung Fu Tradizionale Shaolin.
E' considerato anche un Ji ben gong, che si traduce in sequenza  propedeutica o esercizio, molto semplice.

Come i Ji ben gong ha lo scopo di permettere al praticante di acquisire e metabolizzare posizioni di base e movimenti di stile, per cui non presenta particolari difficoltà, di schema o di tecnica, ma se eseguito prestando attenzione non solo alle tecniche, ma anche alla respirazione, allo sguardo e all’energia è un ottimo esercizio per principianti ed esperti.

Nel Wu Bu Quan sono allenate 5 posizioni di base: Gong Bu, Ma Bu, Xieu Bu, Xu Bu, Pu Bu; non a caso questo Taolu è anche detto Forma delle 5 posizioni.
Anche le tecniche di braccia sono semplici ma utili a sviluppare cordinazione e fluidità dei movimenti; ottime per chi inizia a praticare e deve prendere confidenza con movimenti che non sono propriamente “quotidiani”.
Il punto forte della sta anche nella ripetitività: poche tecniche e poche posizioni da ripetere, seguendo diverse direzioni, in questo caso due  sulla stessa linea permettono di acquisire confidenza e coordinamento nei movimenti.

Inoltre mette a disposizione dei praticanti una serie di applicazioni marziali riassunte in un unico esercizio.

Christian R.
www.xindaolainate.it
#kungfu.lainate

GARE ADULTI-JUNIOR


Tutti pronti per il 18 Febbraio le gare Taolu e San shou per le categorie Adulti e Junior sono alle porte.
 Anche quest'anno la competizione, in onore al Gran Maestro Li Zhong Zhi (Storico Maestro stili Shaolin del G.M. Yang Lin Shen) coinvolgerà i praticanti dei club Xin Dao dei club di Lainate, Paderno, Desio, Milano, Brugherio e Legnano.

Vi aspetto numerosi.
Jiao Lian Christian R.
Www.xindaolainate.it
#kungfu.lainate